Ada gagasan terapi okupasi bahwa "orang bisa menjadi lebih baik dengan bekerja". Namun, pekerjaan tidak baik-baik saja. Pekerjaan hanya bisa menjadi energik jika itu bermakna dan berharga bagi orang tersebut. Apa pekerjaan yang berarti dan berharga bagi saya? Saya rasa tidak banyak orang yang bisa menjawab dengan cepat saat ditanya.

Pekerjaan manusia terhubung dengan masa lalu, sekarang dan masa depan. Ada masa lalu dan sekarang. Ada sekarang dan terus berlanjut ke masa depan. Melihat kembali masa lalu, sekarang saya menyadari apa yang saya hargai, apa yang berarti dan berharga. Saya pikir ini penting. Anda juga dapat melihat latar belakang (alasan).

​

Dengan melakukan kenang-kenangan sambil mewarnai area tersebut, karya yang bermakna dan karya yang berharga diverbalkan. Kemudian, pekerjaan yang ingin Anda lakukan, yang berada pada tingkat bawah sadar, menjadi sadar. Jika Anda membuatnya lebih jelas dan membuat rencana sehingga Anda dapat melakukannya secara konkrit, Anda akan dapat bertindak secara mandiri.